Archive | Psicología Positiva

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espiritualidad

Psicología Positiva y Espiritualidad

La psicología positiva ha encontrado que las personas espirituales viven más felices.  ¿Qué es la espiritualidad?  “Quienes hemos vivido en los campos de concentración podemos recordar a los hombres que recorrían las barracas consolando a los demás, cediendo su último pedazo de pan. Tal vez no fueron muchos, pero fueron los suficientes para demostrar que […]

HAPPYFACE

Curso sobre Felicidad impartido por Harvad

La felicidad es el deseo mucha gente , pero muchas veces no se sabe cómo cultivarla. La Universidad de Harvard diseñó un curso que ayuda a alcanzar ese estado, cátedra que se ha convertido en una de las más solicitadas de esa famosa  casa de estudios. La asignatura se llama «Mayor felicidad» y es impartida  por Tal […]

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Ejercicios prácticos sobre Gratitud.

Expresar GRATITUD ,  pueden ayudarte a desarrollar  emociones positivas y a generar  mayor bienestar en todos los ámbitos de tu vida. En una publicación anterior ya hemos escrito sobre la importancia de la Gratitud;  ahora  compartimos con ustedes dos pequeños ejercicios que pueden ayudarte  a desarrollarla,  y a experimentar  cambios positivos permanentes en tu vida. El […]

MEDITAR

Meditación, felicidad, y psicología positiva.

MEDITACIÓN, FELICIDAD Y PSICOLOGÍA POSITIVA.   En las últimas épocas la psicología positiva ha realizado investigación buscando resultados sobre ¿qué hace feliz a la gente?;   uno de los tópicos  que ha estudiado es la práctica de la MEDITACION, (ATENCION PLENA, MINDFULLNEES);   encontrado que  la meditación  produce emociones positivas y que es una actividad que sin […]

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Psicología Positiva en el entorno laboral. Parte 4

En  esta última entrada de la serie de Psicología Positiva en el entorno laboral hablaremos sobre las características de las organizaciones positivas, tal y como se mencionan en el libro Psicología de la organización del Dr. Francisco José Palací Descals, adscrito al Departamento de Psicología Social y de las Organizaciones, Facultad de Psicología. UNED, Madrid. […]

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Psicología Positiva en el entorno laboral. Parte 3

Continuando con la serie de entradas sobre el tema de la Psicología Positiva dentro del entorno laboral, retomamos el tema mostrado en el capítulo del libro Psicología de la organización del Dr. Francisco José Palací Descals, adscrito al Departamento de Psicología Social y de las Organizaciones, Facultad de Psicología. UNED, Madrid. El tema de esta […]

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Gratitud

Gratitud

El agradecimiento es la memoria del corazón. – Lao Tsé La gratitud no es sólo la mayor de las virtudes. Está emparentada con todas las demás. – Marco Tulio Cicerón ¿Cómo se define la Gratitud? La palabra Gratitud  proviene del latín gratia (favor) y de gratus (grato), La definición de la RAE dice: GRATITUD.   (Del […]

Psicología Positiva en el entorno laboral

Psicología Positiva en el entorno laboral. Parte 2

Continuando con la serie empezada hace unos días en la que publicamos extractos del libro: Psicología de la organización del Dr. Francisco José Palací Descals, adscrito al Departamento de Psicología Social y de las Organziaciones, Facultad de Psicología. UNED, Madrid, en esta ocasión nos corresponde hablar de los motivos en el cambio de paradigmas dentro de la […]

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